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喝哪些果汁美白?懒人果汁美白大法[图]

2019-12-04 12:18:29来源:励志吧0次阅读

白皙的肌肤能够让你看起来更加的漂亮些,而如何才能够拥有白皙的肌肤呢?想要让自己的肌肤白起来,方法很多,有医学美白方法,还有饮食美白方法,今天优优小编要介绍的是赖人的果汁疗法,那么,喝哪些果汁美白?懒人果汁美白大法。

1、懒人果汁美白大法

听着“一白遮百丑”的时候心里总会爆出一句潜台词——“天生我就黑,真是躺着也中枪……”心里总是盘算着自己这么懒的人果然美白无望,不仅涂抹产品三天打鱼两天晒网,就是偶尔知道的偏方也是听听就算了。不过美白达人现在就要出招了!只是喝喝果汁就能美白无忧,还不快来照做!

黄色潜水艇

材料:芒果2个、柳橙1/2个、苹果1个、蜂蜜(根据个人口味调配)

制作过程:将3种水果洗净、去皮并切块,放入榨汁机中加250cc的凉开水,待榨汁完成后即可饮用。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜。

功效:芒果中的纤维素是活跃肠道的能手,饭后来一杯,肠道清畅自然皮肤问题也少很多,改善皮肤干燥发黄的问题。

橙色激荡带来欢愉口感,热带水果的美白享受,酣畅淋漓。

发条没有橙

材料:西瓜200克、凤梨100克、柠檬1/2个

制作过程:先将柠檬榨汁待用,将西瓜和凤梨去皮混合后榨汁。将柠檬汁均匀地洒在盛汁的杯中,加少许冰块儿口感会更好!

功效:看到西瓜就想到夏天,自然心情也就愉悦了起来。个人认为这款果汁很适合每天坐办公室的officelady,因为它提高免疫力的能力很强,西瓜中的茄红素也是美白利器呢。对于不爱吃西红柿的人来说,吃西瓜就是个明智的选择。酸甜的口感让人欲罢不能,在工作之余来一杯这样的果汁兴许还可以提高工作效率呢,因为实在是很美味。

爽心之味方显红色魔力,捍卫澄净美肌的专属管家不容置疑。

红舞鞋

材料:草莓6个、石榴2个、酪梨1个

制作过程:将石榴去皮剥好后与洗净的草莓一起榨汁,用过滤网滤除榨汁过程中产生的渣滓,加100ml水放入酪梨再次榨汁。

功效:总喝果汁就怕胖?不过对于酪梨来说,你的这份担心就是多余的。它不仅含有丰富的维生素A、B、C及纤维素,而且热量相当低,就算用它做代餐也OK。石榴的褪黑能力这两年也变得广为人知了,不过平时吃起来怕麻烦的话,榨汁就成了最好的选择。几种水果混合而成的这款汁含糖量很低,说到美白效果也是很赞,每天早晚各一杯,肌肤的小晒斑和黯沉真的减轻了。

绿野仙踪

材料:芹菜2片、黄瓜1根、苦瓜1根、蜂蜜(根据个人口味调配)

制作过程:将芹菜洗净切块儿备用、黄瓜去皮、苦瓜须快速用热水焯制并分段去籽。将3样食材放入榨汁机,不要将苦瓜打得太碎,留一些小的屑屑在喝果汁的时候会体验到奇妙的口感。因为焯制所以苦味已经不明显,如有需要再加少于两勺的蜂蜜即可。冰镇效果更好。

功效:这款果汁其实是蔬菜界派来的卧底……苦瓜有良好的清火去燥的能力,喝过一段时间后不仅真的瘦下来了,就连脸部的痘痘也消失不见了。清火也是美白必修的功课。这么一举两得的美味果汁,快来尝试一下吧!

绿意盎然清除火气,无炎肌肤持续释放有氧清新。

白色马戏团

材料:香蕉1根、奇异果1/2颗、低脂原味优酪乳100cc

制作过程:将香蕉、奇异果洗净去皮,榨汁成糊状,与优酪乳混合搅拌即可。

功效:维C在美白界的盛名已久,无论是哪种果汁,只要宣扬维C含量极高一定会备受青睐。不过一直以来人们都被误导了,真正维C含量最高的可不是柠檬,而是貌不惊人的奇异果。一直就爱它碎碎的口感,无论怎么吃都不厌烦。如果想集中美白一段就请坚持喝这一款果汁吧,幼滑白皙的肌肤真的不是梦想!

2、冬瓜子美容的方法

【材料】冬瓜子50g,桃花25g(鲜品50g),牛奶适量。

【用法】将冬瓜子洗净,放在水中浸泡2个小时左右,捞出。桃花放在水中捞一遍,洗去尘土,再放进碗里加牛奶搅拌,使桃花的表面沾满牛奶,全部浸在牛奶中,浸泡30分钟。泡好之后将桃花、牛奶、冬瓜子一块儿放进料理机中,搅碎榨汁,装入玻璃瓶中,放冰箱内备用。每次洗脸之后取少量汁液涂于面部,均匀揉搓,20分钟后洗净。如果想长时间保留,可以用湿纸巾稍微擦拭一下,避免汁液涂得太多影响皮肤的透气性,一天之内可以多次涂抹。

冬瓜子有去湿热、美白滋润的效果。桃花有活血的功效,能将血液引向面部,促进面部血液循环,祛除斑点,让人面色红润。如果找不到桃花,就用去皮的桃仁代替,同样有活血的功效。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,有保湿除皱的效果。这种自制的护肤品能让人的皮肤光滑细腻、白净、有光泽,经常使用可以去除皱纹、减少斑点、延缓皮肤衰老。

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