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【金枪鱼番茄鸡蛋拌面的做法】

2019-09-19 21:14:12来源:励志吧0次阅读

文章导读 生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于金枪鱼番茄鸡蛋拌面这道菜的做法。

1.1番茄去皮(用热水烫一下番茄可轻松去皮)切成小块待用

2.2金枪鱼沥干水分切碎,与沙拉酱拌匀待用

.鸡蛋加一点水,一小匙生粉打匀,起油锅炒碎,盛出待用

4.炒锅加入少量油,8成热时放入葱花和虾皮(准妈妈请避免大火爆炒哦)。炒出香味放入番茄,加入几滴生抽和陈醋,一小匙糖,中火煮一会

5.番茄煮到汤汁快要收尽时放入鸡蛋,加少量盐即可

6.面条煮好后可以过一下冷开水,装入盘中,浇上一层番茄蛋的酱,上面再盖一层拌好的金枪鱼即可,可以加入小葱或香菜

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知金枪鱼番茄鸡蛋拌面全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

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